भय आपके रोग प्रतारोधक क्षमता को नष्ट करता है। नकारात्मक ऊर्जा का स्राव आपके शरीर में हार्मोनल असंतुलन पैदा करता है। अतः विनती है कि न्यूज चैनलों को देखना बंद कीजिए, वर्ना आपको अवसाद में ये ढकेल देंगे।
समय का सदुपयोग कीजिए। पढ़िए, अध्यात्म में मन रमाइए, ध्यान-योग कीजिए, संगीत सुनिए, फिल्म देखिए और अपने परिवार के साथ हंसी-ठिठोली करते हुए ज्यादा समय बिताइए!
मैं पिछले करोना के समय आप सभी को नकारात्मकता से निकालने के लिए जैसे बोधकथा लेकर आया था, पुनः हर रात लेकर आऊंगा, ताकि आप अध्यात्म की यात्रा पर संग-संग चल सकें। इस बार कैलाश-मानसरोवर के पास स्थित अदृश्य लोक ‘ज्ञानगंज’ की सैर पर ले जाऊंगा।
बस आप सब हौसला रखिए। सकारात्मक रहिए। प्रभु सब ठीक करेंगे। जय गणेश!