जब से वैक्सीन की चर्चा शुरू हुई, मैंने निरंतर आपका ध्यान उन पहलुओं की ओर केन्द्रित करने का प्रयास किया जिनसे आपको कोरोना वैक्सीन से संबंधित सही जानकारी मिल सके।
आज मैं आपको वैक्सीन की गुणवत्ता और साइड इफेक्ट के बारे में नहीं बल्कि वैक्सीन लगवाने की तैयारी के विषय में जानकारी दूँगा।
वैक्सीन लेना या ना लेना यह सरकार और आपका निर्णय है पर वैक्सीन लेने से पहले आपकी इम्यूनिटी स्ट्रॉंग होना बहुत ज़रूरी है।
जैसा कि मैं पहले भी कई बार बता चुका हूँ कि वैक्सीन ना ही कोरोना की दवा है और ना ही आपकी इम्यूनिटी बूस्टर परन्तु यदि आपकी इम्यूनिटी कमज़ोर है तो उल्टे वैक्सीन ही आपको कोरोना से संक्रमित भी कर सकती है।
अत: निम्न पैराग्राफ़ में मैंने उम्र के अनुसार इम्यूनिटी का विश्लेषण किया है जिससे वैक्सीन लेने से पहले आप अपनी इम्यूनिटी सुनिश्चित कर सकें –
(1) नवजात शिशु से लेकर 20 वर्ष तक – इस पीरियड को इम्यूनिटी का ट्रेनिंग फ़ेज़ कहा जा सकता है।
आपकी इम्यूनिटी हर दिन नये-नये विषाणु एवं जीवाणु का सामना करती है और उन्हें उपयुक्त एंटीबॉडी बनाकर निष्क्रिय कर देती है। इसलिये आपको कभी सर्दी-जुकाम, बुखार, पेट दर्द इत्यादि होता रहता है।
(2) 21 वर्ष से 50 वर्ष- इस आयु के लोगों की इम्यूनिटी अधिकतर स्ट्रॉंग होती है। परन्तु यदि किसी बीमारी की रेगुलर दवा खा रहे हैं या बार-बार सर्दी-जुकाम, बुखार होता रहता है तो आपकी इम्यूनिटी भी कमज़ोर है।
(3) 51 वर्ष से 70 वर्ष तक – इस उम्र के लोगों में बीमारियों का सिलसिला शुरू हो जाता है, अत: इनकी इम्यूनिटी कम्प्रोमाइज होने लगती है।
इसके अलावा शरीर ढलान पर होता है फलस्वरूप इम्यूनिटी भी कमजोर होने लगती है, अत: वैक्सीन लेने के पहले इम्यूनिटी स्ट्रॉंग करने का इंतज़ाम करना चाहिए।
(4) 71 वर्ष से अधिक उम्र वालों की इम्यूनिटी स्ट्रॉंग किये बिना वैक्सीन नहीं लेना चाहिए।
इसके अलावा गॉंव, क़स्बों, शहरों, महानगरों के लोगों की इम्यूनिटी सिलसिलेवार कमजोर पाई गई है इसलिये इसका भी संज्ञान लेना चाहिए।
अत: महानगरों तथा शहरों के बच्चों, सीनियर सिटीज़न, रेगुलर दवा खाने वालों तथा अस्पतालों में किसी भी बीमारी का इलाज करवाने वालों को कोरोना का मंगल टीका लगवाने के एक महीने पूर्व से आख़री टीके के एक महीने बाद तक ‘प्रिवेन्टिका’ अवश्य लेनी चाहिए
जो आपकी इम्यूनिटी को स्ट्रॉंग करने के साथ-साथ आपको वैक्सीन के साइड इफ़ेक्ट से भी सुरक्षा प्रदान करेगी।
कमाण्डर नरेश कुमार मिश्रा
फाउन्डर ज़ायरोपैथी
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